top of page

T-RQ™
MaryRuth's®
Fungies®



2 days ago5 min read
NAMIRNICE KOJE TREBA IMATI U KUHINJI
Zdrava ishrana uz ograničen budžet može biti izazovna.
0 views


Feb 33 min read
AVOKADO: IZVOR IMPRESIVNIH NUTRIJENATA
Mnogi ljudi ne vole konzumirati avokado i to ne zbog samog okusa, već teksture.
2 views


Jan 274 min read
ANKSIOZNOST I ISHRANA
Postoje dokazi da ishrana utiče na raspoloženje, uključujući depresiju i anksioznost, kao i na odgovor našeg tijela na stres.
4 views


Jan 204 min read
10 RAZLOGA ZAŠTO BI BANANE TREBALI JESTI SVAKI DAN
Donosimo vam zdravstvene prednosti banana koje ističu nutricionisti širom svijeta, te par recepata sa bananama u kojima ćete uživati.
2 views


Jan 133 min read
KURKUMIN, SNAŽNO PROTUUPALNO SREDSTVO
Glavni aktivni sastojak kurkume je kurkumin, spoj koji mu daje karakterističnu zlatno-žutu boju i većinu njegovih ljekovitih svojstava.
2 views


Jan 64 min read
POČEO JE #VEGANUARY
Veganuary je kampanja koja promoviše da januar pokušate provesti kao vegan. Vegan + January = Veganuary.
1 view


Dec 30, 20244 min read
NOVA DIJETA U NOVOJ GODINI?
Mnogi ljudi željno donose novogodišnje odluke pred Novu godinu, a uglavnom se te odluke tiču zdravlja i kondicije.
2 views


Dec 23, 20243 min read
ZAŠTO JE DORUČAK NAJVAŽNIJI OBROK
Doručak se često naziva „najvažnijim obrokom u danu“ i to s dobrim razlogom. Kao što samo ime govori, doručak prekida noćni post.
5 views


Dec 16, 20244 min read
ZDRAVE NAVIKE TOKOM PRAZNIKA
Praznici su obilježeni druženjem s porodicom i prijateljima, te odličnom hranom. Ali nisu uvijek kompatibilni sa zdravim načinom života.
9 views


Dec 9, 20243 min read
HRANA ZA ZDRAVIJU KOŽU
U nastavku pročitajte savjete dermatologa o ishrani za zdravlje kože i ujedno isprobajte predložene ukusne recepte.
4 views




Nov 25, 20244 min read
OJAČAJTE IMUNITET TOKOM ZIME
Donosimo vam neke od namirnica koje zdravstveni stručnjaci preporučuju za zimsku prehranu, te ujedno i par jednostavnih zdravih recepata.
16 views


Nov 21, 20244 min read
Nedostajanja
Nekako, što sam starija, sve mi teže padaju ti rastanci, ta činjenica da neko više nije dio vaše svakodnevnice.
54 views


Nov 14, 20246 min read
Zašto je gubitak mjerilo ljubavi?
Rekoh tvoje me tetovaže podsjećanju na jednu knjigu koja je na mene još kao studenticu ostavila jak utisak. Knjiga se zove Zapisi na tijelu.
69 views


Nov 11, 20244 min read
“Kraljica jeseni” – zdravstvene prednosti bundeve
Jedan od glavnih simbola jeseni je definitivno bundeva/tikva.
10 views


Oct 28, 20244 min read
Značaj zdrave ishrane za opće zdravlje
Hrana koju jedemo daje našim tijelima "informacije" i materijale koji su im potrebni za pravilno funkcioniranje.
8 views


Oct 11, 20244 min read
Život je čudo, nikad se ne zna
Nisam ispunila društvene norme, ali to mi je sasvim uredu, jer u narednih 37 godina planiram da ispunim svoje želje.
18 views

Sep 30, 20244 min read
Kada će familija da ušuti?
Pitala me kolegica sa posla šta sam radila na slobodan dan, a na šta sam joj odogovorila – žene nikad nemaju slobodan dan.
5 views


Sep 16, 20243 min read
Poruka dana
Ljudsko biće je uvijek protkano emocijama i sudbinama koja su jako slične.
11 views


Sep 3, 20244 min read
Lekcija ili blagoslov
Ono što sam naučila jeste da sve ljude koji ti uđu u život, možeš da podijeliš na dvije kategorije: jedni su lekcija, a drugi blagoslov.
59 views


bottom of page